|
Пропаганда здорового образа жизни (ЗОЖ)
|
|
| БорисБритва | Дата: Четверг, 05.12.2013, 00:22 | Сообщение # 201 |
 Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1603
Статус: не в сети
| Второклашка- спортсмен -
http://www.youtube.com/watch?v=4wp1enZScvg#t=83
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Суббота, 07.12.2013, 16:54 | Сообщение # 202 |
 Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| Признаки всероссийской «белой горячки» чётко обозначились в 1991 году, когда произошло самое значительное падение реальной цены на водку за всю историю России — на 52 процента! (Возможно, это было связано с личными пристрастиями Президента РФ Б. Ельцина.) И доныне страна пребывает в пьяном угаре: простые подсчеты показывают, что если цена молока в среднем выросла в 114 раз по сравнению с советскими ценами, мясо и картофель — в 200 раз, то цена крепкого алкоголя возросла лишь в 21 раз! То есть в нынешней России водка оказалась дешевле закуски и стала самым «социальным» и доступным для населения продуктом.
Власть сознательно спаивает народ? А что пьём? В Советском Союзе специальным постановлением правительства было разрешено три раза в году перед «престольными» праздниками — Новым годом, Первомаем и Великой Октябрьской революцией — для обеспечения повышенного спроса производить в ограниченном количестве водку низших сортов (вроде «Московской») из гидролизного спирта. Но чтобы из синтетического?! Никогда! Председатель Совмина Алексей Косыгин прежде чем поить народ синтетическим спиртом дал указание произвести биологическую оценку его действия. Выяснилось, что от водки на зерновом спирте мыши заболевали раком в одиннадцатом поколении, от гидролизного спирта — в седьмом, а от синтетического спирта — уже в четвертом поколении! Водка из какого спирта сейчас продаётся в магазинах?!
 
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JaW0k-DIWmc
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
| lisa | Дата: Воскресенье, 22.12.2013, 18:47 | Сообщение # 203 |
 Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1308
Статус: не в сети
| Сегодня днем, в самом центре города, на пешеходной улице Баумана видела молодых людей, человек 30 примерно, они притащили турник к памятнику "Часы", и на нем подтягивались, а потом бежали по улице и кричали "Кто не курит и не пьет - тот хороший патриот".
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Воскресенье, 22.12.2013, 19:08 | Сообщение # 204 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| Цитата lisa (  ) Кто не курит и не пьет - тот хороший патриот
молодцы!!!
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
| Гетман | Дата: Воскресенье, 22.12.2013, 21:07 | Сообщение # 205 |
 Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1253
Статус: не в сети
| Цитата lisa ( ) Сегодня днем, в самом центре города, на пешеходной улице Баумана видела молодых людей, человек 30 примерно, они притащили турник к памятнику "Часы", и на нем подтягивались, а потом бежали по улице и кричали "Кто не курит и не пьет - тот хороший патриот".
Мы ещё живы...
Кто-то спасётся, кто-то - нет.
Диким порывом
в крепости нашей гасит Свет.
Сорванный флаг - знак сдачи врагам,
но нас не возьмёшь - врёшь...
мы живы пока!!!
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Четверг, 26.12.2013, 19:50 | Сообщение # 206 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=CoUYiwB6NLs
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
| 2011 | Дата: Вторник, 31.12.2013, 11:05 | Сообщение # 207 |
 Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 6353
Статус: не в сети
| 
|
| |
| |
| ppc_145 | Дата: Вторник, 31.12.2013, 11:41 | Сообщение # 208 |
 Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1580
Статус: не в сети
| 
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Среда, 01.01.2014, 19:47 | Сообщение # 209 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?v=iRwBxL-X36E&feature=em-uploademail
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
|
| Федерал | Дата: Четверг, 02.01.2014, 18:30 | Сообщение # 211 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?v=I4pi28-FYLU&feature=em-uploademail
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
|
| Федерал | Дата: Среда, 08.01.2014, 21:06 | Сообщение # 213 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?v=rvaTYw_TX8k&feature=player_embedded
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Суббота, 11.01.2014, 17:25 | Сообщение # 214 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?v=5q_xYbRuSBs&feature=player_embedded
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Воскресенье, 12.01.2014, 10:18 | Сообщение # 215 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?v....pLwhttp
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
Сообщение отредактировал Федерал - Воскресенье, 12.01.2014, 10:49 |
| |
| |
| yanuch | Дата: Среда, 15.01.2014, 17:55 | Сообщение # 216 |
|
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 2
Статус: не в сети
| Закаливание-эффектное здоровье
Что такое закаливание?
Целая система специальных тренировок терморегулирующих процессов организма человека, которые включают в себя процедуры, направленные на выработку повышенной устойчивости организма к внешним температурным факторам: переохлаждение и перегревание.
При воздействии таких факторов, для того, чтобы поддержать постоянную температуру тела , организм отвечает целым комплексов ответных реакций организованных функциональных систем.
Закаливание является проверенным и испытанным средством укрепления своего здоровья.
Закаливающие процедуры основаны на многократном воздействии тепла, охлаждения и солнечной энергии, которые постепенно вырабатывают у человека адаптацию к воздействию внешней среды. В результате тренировок происходит совершенствование работы организма, улучшается состояние клеток на физико-химическом уровне и функционирование всех систем.Результатом закаливания становится увеличенная работоспособность, снижается заболеваемость, улучшается самочувствие.
В качестве закаливающего эффекта используются пребывание и спортивные занятия на открытом воздухе,водные процедуры,купание,контрастный душ и обтирание. Важнейшим условием закаливания является регулярность,плавность и постепенность снижения температуры воды,или окружающей среды.
Моржевание
Самой эффектной и сильной закаливающей процедурой является моржевание (купание в ледяной воде), но,имеющий ряд ограничений, которые необходимо учитывать применительно к маленьким детям и подросткам, людям, имеющим хронические заболевания верхних дыхательных путей. Прежде, чем заняться моржеванием, необходимо подготовить организм регулярными обливаниями, постепенно понижая температуру воды.
К распространённому виду закаливания относится и хождение босиком.
Нужно иметь в виду всем, кто приступает к закаливанию своего организма, что даже очень закалённый человек, при больших перерывах закаливания, его эффект существенно снижается, а можно потерять насовсем.
Приступать к закаливанию (любому из известных) необходимо, проконсультировавшись с лечащим врачом, ведь закаливание, скорее относится к тренировочному процессу, а не лечению, и многим людям с заболеваниями и ослабленным иммунитетом они попросту противопоказаны.
Закаливание, это способ поддержать(восстановить) врождённые способности организма к адаптации,относиться нужно как к методу приближения к естественному образу жизни человека.
Ян, непоседа, создатель сайта О здоровом образе жизни. Приглашаю посетить, можете написать статью, я её опубликую, могу написать для вас. С уважением,ваш И.А.
|
| |
| |
| Федерал | Дата: Среда, 22.01.2014, 16:44 | Сообщение # 217 |
|
Эксперт по выживанию
Группа: Камрады
Сообщений: 6399
Статус: не в сети
| http://www.youtube.com/watch?v=Wioggu6U9lY
Я-РУССКИЙ!!! Представитель вымирающей нации
|
| |
| |
| ppc_145 | Дата: Четверг, 23.01.2014, 21:40 | Сообщение # 218 |
|
Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1580
Статус: не в сети
|
Сообщение отредактировал ppc_145 - Четверг, 23.01.2014, 21:55 |
| |
| |
| ppc_145 | Дата: Четверг, 23.01.2014, 22:01 | Сообщение # 219 |
|
Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1580
Статус: не в сети
|
|
| |
| |
| ppc_145 | Дата: Суббота, 25.01.2014, 13:18 | Сообщение # 220 |
|
Выживальщик
Группа: Камрады
Сообщений: 1580
Статус: не в сети
| Меняется наша страна. Приятно посмотреть!
|
| |
| |
